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   夏季天气干燥,对于大多数人来说可能都会出现食欲下降的情况,这个时候其实更要注意养生,下面翅片管散热器——沈阳龙华散热器就带您了解一些这方面的小常识:

1、如果出现了口燥烟干,心情时烦,手心发热的情况,就应该减少一些户外的活动,可多吃一些芝麻、糯米、乳品、鱼之类的食物。对于姜、蒜这种辛辣的的调料应该少吃。

2、面色苍白,总想睡觉的人应该多吃一些牛羊肉之类的半阳食物,多晒晒阳光。

3、爱出汗说明气虚,可以多吃些大枣、糯米之类的食物。

4、经常头晕眼花的可以多吃些荔枝、松子、黑木耳、胡萝卜等补血食物。

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